Rozvrh lekcií pre 6.9.2010 - 12.9.2010
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | Nedeľa |
|
00:00
Necvičíme!
Sála je obsadená
|
00:00
Necvičíme!
Sála je obsadená
|
00:00
Necvičíme!
Sála je obsadená
|
00:00
Necvičíme!
Sála je obsadená
|
00:00
Necvičíme!
Sála je obsadená
|
19:00
BODY-ROCK
Bruško, zadoček, stehná! Adriana
|
19:00
BODY ROCK
Circle - Kruhový tréning s Tiborom
|
Rozvrh lekcií pre 13.9.2010 - 19.9.2010
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | Nedeľa |
|
19:00
BODY-ROCK
Bruško, zadoček, stehná! Adriana
|
19:00
BODY ROCK
Circle - Kruhový tréning s Tiborom
|
19:00
BODY-ROCK
Beach Body - vyformuj svoje telo s Adrianou
|
19:00
BODY ROCK
TWISTER - aerobné cvičenie s prvkami bojového umenia s Tiborom
|
00:00
Necvičíme!
|
19:00
BODY-ROCK
Bruško, zadoček, stehná! Adriana
|
19:00
BODY ROCK
Circle - Kruhový tréning s Tiborom
|
BODY ROCK
Skupinové cvičenie s kvalitou osobného tréningu pre mužov aj pre ženy.
Chcete mať vyrýsované svaly, pevné telo a zlepšiť si fyzickú kondíciu? Toto cvičenie je presne pre Vás. Každá lekcia sa zameriava minimálne na 2 - 3 svalové partie, ktoré sa precvičujú s maximálnou intenzitou, v presne určených intervaloch. S použitím činiek, expanderov, švihadla, steperov, boxérskych rukavíc, opierok na kliky a vlastnej váhy bude Vaše telo pevné ako skala - BODY ROCK! Výber najlepšej rockovej klasiky a profesionálni tréneri sú motiváciou do stále lepších výkonov.
Každá lekcia je niečim špecifická:
- CIRCLE -kruhový tréning, pri ktorom precvičíš celé telo!
- BEACH BODY- chudneme do plaviek!
- STEHNÁ, ZADOČEK, BRUŠKO- cvičenie zamerané na problémové ženské partie!
- TWISTER - Zábavné cvičenie s prvkami bojových umení, ktoré Vás dostane do varu!
Stačí len začať a výsledky uvidíš už po pár hodinách tohto tréningu!
Chcete mať vyrýsované svaly, pevné telo a zlepšiť si fyzickú kondíciu? Toto cvičenie je presne pre Vás. Každá lekcia sa zameriava minimálne na 2 - 3 svalové partie, ktoré sa precvičujú s maximálnou intenzitou, v presne určených intervaloch. S použitím činiek, expanderov, švihadla, steperov, boxérskych rukavíc, opierok na kliky a vlastnej váhy bude Vaše telo pevné ako skala - BODY ROCK! Výber najlepšej rockovej klasiky a profesionálni tréneri sú motiváciou do stále lepších výkonov.
Každá lekcia je niečim špecifická:
- CIRCLE -kruhový tréning, pri ktorom precvičíš celé telo!
- BEACH BODY- chudneme do plaviek!
- STEHNÁ, ZADOČEK, BRUŠKO- cvičenie zamerané na problémové ženské partie!
- TWISTER - Zábavné cvičenie s prvkami bojových umení, ktoré Vás dostane do varu!
Stačí len začať a výsledky uvidíš už po pár hodinách tohto tréningu!
Galéria skupinových cvičení
Postojte kurzorom myši nad náhladom fotky, ktorú si želáte prezrieť.
Cenník
| Počet vstupov fitness | platnosť | cena |
| FIT PLUS 10 vstupov | 2 mesiace | 20 € |
| FIT PLUS 20 vstupov | 3 mesiace | 36 € |
| FIT PLUS 30 vstupov | 4 mesiace | 51 € |
|
FIT COMBI neobmedzený vstup fitness + skupinové cvičenia |
1 mesiac | 35 € |
| 1 vstup | 2,30 € |
Všetky vstupenky sú neprenosné.